10月28日下午，后勤管理处邀请连云港市第一人民医院体检中心主任李慧、高级健康管理师刘晓光走进淮工，在讲堂楼报告厅举办了“远离慢病，拥抱健康”专题知识讲座。后勤处卫生科负责人姜琦主持讲座，近百名教职工聆听了讲座。

刘晓光主任首先围绕“平衡膳食与慢病预防”主题，详细阐述了健康与长寿关系，全面解析了“合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、充足睡眠”五大健康法则，着重强调了膳食模式重要性。

李慧主任向聆听讲座各位老师发放了“症状问卷”，对所有听课老师建立了健康档案，接受了健康方面具体项目咨询，现场气氛十分活跃。

此次讲座既具有理论高度，又具有很强针对性。对广大职工强化保健意识，养成良好生活习惯，以更加强健体魄、更加健康心理、更加充沛精力投入工作具有很强的现实指导意义。