5月6日下午,我校第十八期蓝色大讲堂云端开讲。《小芳健康网》主持人王小芳携医学博士卢姗通过网络云端向我校800余名学生宣讲健康饮食及养生知识。
讲座伊始,卢姗博士介绍了“健康是人生第一财富”的生活理念,她强调“尽管人不能永生,也不能抗拒衰老,但是合理、营养、科学饮食却能使人健康、充满活力,延缓衰老的过程”。随后,卢博士通过案例形象生动地介绍了平衡膳食、健康饮食的有效方法。
云讲堂氛围温馨而愉悦,语言诙谐幽默的卢博士让同学们放松了紧张的心情,他们还就如何健康减肥、如何处理急性肠胃炎等话题进行深入的交流。
本次蓝色大讲堂作为防“疫”期间大学生主题教育活动之一,旨在引导大学生培养良好饮食及卫生习惯,树立健康生活理念,促进大学生健康成长。
